當我學會與高我對話，我不再恐懼做決定

我們常常以為自己很理性，在做一個「深思熟慮的選擇」。
但真相是——很多時候，那並不是理性，而是來自恐懼。
害怕失敗、害怕被拒絕、害怕做錯選擇，於是我們不斷地分析比較，卻越陷越深，最後只剩下更焦慮的自己。

直到我開始認識「高我」，一切才慢慢有了不同的風景。

什麼是「高我」？

對我來說，高我（Higher Self）是靈魂最純粹的部分。
是超越了肉體、情緒與小我的限制，是我們與宇宙智慧最直接的連結。

高我不會用恐懼或責怪說話，而是帶著溫柔而堅定的清晰。
像是一盞燈，不會替我走路，但會默默照亮前方的方向。

而「神明」、「高靈」或「指導靈、守護天使….」不是你自己，

但與你有靈性連結，雖然同樣能給予支持，但他們更像是外在的協助者，可能是你的靈性團隊一部分，

也可能會隨階段改變；高我則是我自己靈魂的核心，擁有完全的洞察與慈悲，提醒我回到「我是誰」

回想過去，每當遇到難題——無論是家人、感情、金錢、工作或人際關係，我總是迫切地想找答案。
上網搜尋、詢問朋友，蒐集到一堆方法，看似每個都可以，但心裡卻越來越疑惑：
「那我到底該選哪一個？」、「還是要全部都試試看？」、「這樣真的是對的選擇嗎？」…

而當結果不如預期時，我又陷入自責：
是不是我不夠努力、不夠聰明、不會溝通、不值得更好？
就這樣，我像在黑暗裡摸索，祈求能有一點好運氣降臨。

直到我開始學習與高我對話，情況才逐漸不同。

當我靜下來，問自己：「這個聲音，是恐懼的，還是靈魂的？」
我才發現，原來我一直以來都在聽從焦慮的聲音。

而高我的回應，總是簡單卻帶著安定：
「你可以慢慢來。」
「選擇會讓你更自由的，而不是更緊繃的。」
「答案不在外面，而在你心裡的清晰。」

從那一刻開始，我不再急著抓住所有方法，而是學會在眾多方向中停下來，確認：什麼才是真正與我契合的？

就像在黑暗裡，忽然有一道光亮起，我開始看見哪裡有坑、哪裡有路，不再只是被問題困住，而是慢慢走出屬於自己的方向。

我曾經在失業的時候，感覺自己被困在無邊的迷霧裡。
要找工作嗎？要創業嗎？我可以嗎？我該怎麼做？
問題一個接一個湧現，把我壓得透不過氣。

我以為自己在「理性分析」，仔細比較利弊得失，卻慢慢發現，那其實只是恐懼的變裝。
恐懼讓我害怕失敗、害怕不被認可，於是我陷在無止盡的焦慮裡。

直到我開始練習與高我對話，把這些問題一一攤開，心裡才開始浮現答案：
可以走的方向、適合的工具、需要尋找的協助。

那一刻我第一次感覺到——原來決定也可以帶著力量，而不是負擔。
當我選擇對齊靈魂的方向，內心湧現的是確信，而不是恐懼。

或許你現在也正在經歷迷茫：
不知道自己想要什麼、不確定自己能做什麼、在關係裡、在工作裡，常常站在十字路口，充滿疑問。

親愛的，請先深呼吸，放寬心。
你不需要立刻找到正確答案，只需要願意慢慢去聆聽。

高我其實一直在你身邊，它不是遙不可及的，而是你心裡最清明的部分。
當你願意給自己一些空間，練習去聽見那份溫柔的聲音，

你會發現——決定不再只是出於恐懼，而是回到靈魂真正的方向。

願我們都能在高我的引導下，帶著信任，走向屬於自己的道路。

如果此刻你也站在選擇的路口，或許你正在迷茫，

也或許你正在尋找一點點光，不妨先靜下來問自己：

這些選擇、決定，是出於恐懼，還是帶來內心的安定？

或許，答案已經在你心裡，只等你聽見。

我們都在不同的路上學習，但在這裡，你並不孤單。