
是過度「相信靈性」或「抗拒靈性」:其實是靈魂在說「我還不夠安全」
在靈性與現實之間擺盪的你,其實正在尋找…

在靈性與現實之間擺盪的你,其實正在尋找…

「不完美」不是缺陷,而是靈魂的誠實聲音 …

從憤怒與壓抑,到與自己失落的部分重新和…

「陰影不是敵人,它是你內在被遺忘的部分…

透過高我的指引,從陰影走向清晰與力量

用一個「機車維修」的真實故事,聊聊我們生命裡的陰影與卡點,為什麼總是反覆出現?又該如何找到真正的癥結?

中秋,是一家人團聚的日子。
在月光將圓未圓的時刻,我們選擇走進長照中心,陪伴爺爺奶奶們一起動手做蛋黃酥。

有時候,我們會告訴自己:「沒差啦」「…

你有沒有發現,自己常常在關係裡小心翼翼…

你好,我是一位園藝治療師,也是一位走在…

我們常常以為自己很理性,在做一個「深思…

「你不需要馬上好起來,但可以在這裡慢慢…